고해성사전 양심성찰 방법입니다.
제 1계명 : 한 분이신 하느님을 흠숭하여라.
- 하느님께 대한 나의 믿음, 희망, 사랑은 어떠한가?
- 나의 삶을 신앙의 빛에 비춰 보고자 노력했는가?
- 나의 신앙을 기쁘고 당당하게 증거했는가?
- 신앙인으로서 거룩한 생화르 특별히 기도생활에 힘썼는가?
- 하느님께 감사하기보단 원망하거나 자포자기하지 않았는가?
- 점을 치거나 미신행위 (굿, 사주, 일, 궁합, 부적)를 하였는가?
제 2계명 : 하느님의 이름을 함부로 부르지 마라.
- 하느님을 원망하지는 않았는가?
- 신앙생활을 현세적인 이익과 결부시키지 않았는가?
- 신심생활을 남에게 보이기 위해 하지는 않았는가?
제 3계명 : 주일을 거룩히 지내라.
- 주일과 대축일 미사에 참례하고 영적 성장을 위해 노력하였는가?
- 미사에 참례하기 보단 개인취미나 휴식속에만 안주하고 보내지 않았는가?
제 4계명 : 부모에게 효도하여라.
- 부모님께 효성과 존경을 하였는가?
- 형제자매간에 서로 도우려고 노력했는가?
- 자녀에게 하느님의 사랑을 심어주며, 좋은 부모가 되기 위해 노력 했는가?
- 가족과 시간을 보내려 하기보단 회사일과 사적인 일에만 관심을 두지는 않았는가?
제 5계명 : 사람을 죽이지 마라.
- 타인의 생명과 육체, 건강에 손해를 끼친적이 있는가?
- 타인에게 원하느 미움 등으로 자신의 내면을 채우진 않았는가?
- 도움을 필요로 하는 사람에게 사랑을 베풀었는가?
- 낙태를 하거나 낙태수술에 직/간접적으로 협조하거나 동의하지 않았는가?
제 6계명 : 간음하지 마라.
제 9계명 : 남의 아내를 탐하지 마라.
- 부부로서 신의 를 지키고 일치를 위한 노력을 적극적으로 했는가?
- 배우자가 아닌 이성에게 정을 품거나 지나치게 접근하지 않았는가?
- 감가과 몸을 정결하게 보존하여 하느님의 자녀로서의 품위를 지키려고 노력했는가?
- 음란한 생각이나 말이나 행위, 그리고 음란물을 통해 자신을 어지럽히지 않았는가?
- 가지 말아야 할 불건전한 술집이나 장소에 간 적은 없었는가?
제 7계명 : 도둑질하지 마라.
제 10계명 : 남의 재물을 탐내지 마라.
- 타인의 시간, 노력, 재산에 직접 손해를 끼친 적이 있는가?
- 타인에게 손해를 입혀 자신의 이익으로 삼은 적은 없는가?
- 남의 재물을 부당하게 취하기 위한 방법을 모색하지 않았는가?
- 재물에 대한 지나친 욕심에 사로잡혀 있지는 않았는가?
- 가난하고 소외된 이웃을 모른체한 일은 없었는가?
제 8계명 : 거짓증언을 하지 마라.
- 말로서 남의 명예, 자유, 권리, 생명, 마음에 손해를 끼친적이 있는가?
- 위로와 칭찬을 하기보다 남을 비판하고 욕하거나 뒷말하고 즐기지 않았는가?
- 타인에 관한 소문만을 듣고 말을 옮기지는 않았는가?
교회와 사회공동체
- 복음적 정의와 평화를 삶에서 실현하기 위해 솔선수범하였는가?
- 직장에서 노동자에게 정당한 보수를 주었는가?
- 교회공동체의 발전을 위해 노력을 다했는가?
- 교회에서 자신이 맡은 임무를 충실히 수행했는가?
- 지구 온난화와 환경에 악영향을 주는 행동을 하지 않았는가?
(냉,난방 절약, 음식물/쓰레기 과다 배출, 자가용 오남용 등)
※성찰이 끝나고 마음의 준비가 되었다면 고해소에 들어가기전 고백의 기도와 통회의 기도를 바친다.